不畏艰难不畏险阻，满怀信心拥抱未来

各位老师，各位同学：

大家早上好！今天是2022学年第二学期开学的第一天，我谨代表学校向大家致以新学期的问候，衷心祝福七宝中学的每一位师生，兔年身体健康，工作顺利，学习进步，万事如意！

过去的2022年，无论是对国家还是对我们每个人，都是充满艰难和挑战的一年。疫情防控以及带来的线上与线下教学的轮流交替，让我们的身心、学习、工作和生活都经历了一番考验。但是让人感动和欣慰的是，我们全校师生在这场大考中积极应对，齐心协力，同舟共济，共克时艰，很好的完成了各项教育教学任务。同时学校也取得丰硕的办学成果，高考和市青创赛成绩辉煌；学科竞赛有新突破，我校高三（5）班陶之艺同学获得第21届中国女子数学奥林匹克竞赛金牌，高二（4）班刘睿谦同学获得第36届中国化学奥林匹克（决赛）金牌；体育二线队喜报频传，在上海市第十七届运动会上，我校共获得16.1枚金牌，新组建的男足和女足均获得上海市足球比赛第三名，这些成绩的取得，充分彰显了我们七中人在逆境中不怕困难的斗争精神和始终追求卓越的拼搏进取精神，在此，我要向全体师生表达由衷的敬意和谢意！

新的一年，蕴蓄着无尽的希望与生机。展望未来，我们充满信心，豪情满满，但前行的路上必定会遇到各种艰难险阻，如何以积极的心态应对未来学习和生活中遇到的各种困难挑战，满怀信心地去拥抱未来，我想与同学们谈谈我的几点思考和建议。

今天我发言的题目是：不畏艰难不畏险阻，满怀信心拥抱未来。

一、坚定理想信念，树立前行信心

习近平总书记指出：“青年的理想信念关乎国家未来。青年理想远大、信念坚定，是一个国家、一个民族无坚不摧的前进动力。青年志存高远，就能激发奋进潜力，青年岁月就不会像无舵之舟漂泊不定。”

理想信念是人们在实践中形成的对未来的向往和追求，是人们世界观、人生观、价值观在奋斗目标上的集中体现。理想信念犹如大海中的航标灯，是指引人生道路的灯塔，是推进国家和个人不断前进、不断发展的精神支柱和前进动力。我希望我们七宝中学全校师生应该志存高远，心系国家与人民，坚定树立“实现中华民族伟大复兴的中国梦”这一理想信念，勇敢担当起伟大时代赋予我们历史重任，积极参与国家战略需求和民族未来复兴的各类人才培养计划，用“人文 研究 创新”高质量实现我校研究型高中的育人目标，不断努力成为未来社会的研究型、创新型人才。为实现党的二十大报告中提出的“教育、科技、人才”强国战略贡献我们七中师生的力量。

心中有理想，脚下有力量。党的百年奋斗历程和伟大成就，给予我们无比宝贵的智慧和力量，赋予我们无比坚定的底气和自信。希望我们全体师生汲取一代伟人毛泽东的“自信人生二百年，会当水击三千里”的精神力量，在未来的发展与成长中扬帆远航，勇毅前行。

二、正视困难挫折，培养心理韧性

事物的发展是曲折的，无论是国家的发展还是个人的成长都不会一帆风顺。对我们同学而言，听不懂的课堂内容、做不出的数学难题、无从下笔的作文题目、不理想的考试分数、看似没有结果的辛苦付出，以及各种难以预料的生活矛盾等等，我们应该以什么样的心态面对这些困难或者挑战？

一位著名心理学家指出，一个人成长的核心要素，不是智商，不是情商，不是家境，也不是考试成绩，而是这个人坚韧不拔的心理韧性。所谓心理韧性是指一个人从逆境、矛盾、失败、创伤、灾难等重大的压力源中恢复常态的能力。

心理韧性是一种个人的性格特征，是一种积极的心理品质，同学们想要真正地正视和应对挫折与逆境，克服前行路上的各种艰难险阻，就需要培养自己心理韧性，强大自己的内心。建议同学们在遇到困难挫折时，要敢于正视，不回避，拒绝玻璃心，少发牢骚抱怨，管理调适负面情绪，专注于问题解决和困难克服，积极看待困难挑战给予我们成长成熟的意义与价值，它是磨炼意志和提升能力的一次机会而不是负担，积极寻找问题原因和解决对策，提升自己的问题解决能力。从而增强自己对生命和世界的理解和忍耐、对未来的信心与希望，以更积极乐观的心理姿态迎接不确定的未来。

三、 脚踏实地奋斗，锤炼拼搏精神

空谈误国、实干兴邦。无论是民族复兴的伟大梦想还是个人的人生理想，都是靠脚踏实地、一点一滴干出来。

2022年11月19日，在上海市第十七届运动会田径比赛（青少年组）男子a组110米栏（低栏）的决赛中，我校陈圆将同学以13秒03的成绩打破亚洲少年纪录，拿到了一块极具分量的金牌。这块金牌的取得，不是凭空从天而降，也不是运气使然，而是陈圆奖同学长期刻苦训练、在赛场上努力拼搏的结果。除了日常的文化课学习，他每天都要坚持训练3小时以上，这样的坚持一晃就是五年。在跨出第一个教练满意的栏之前，光基础起跨动作他就训练了4个月。我希望大家在为他骄傲和自豪的同时，更要看到这成绩背后他的辛勤付出和努力拼搏。

同学们，人生因奋斗而精彩，青春因拼搏而亮丽。高中时代是为未来人生奠基的重要时期，当下的我们应该把主动学习和全面发展作为首要任务，作为一种责任担当、一种精神追求。面对成长过程中的竞争和艰辛，要放弃惰性和贪图享乐的想法，拒绝“丧”，更拒绝躺平；要充分发扬艰苦奋斗精神，脚踏实地，在努力学好书本知识的同时，积极参加学校的各项校内校外实践活动，不断提升自己的学习能力和综合素质，让努力学习、奋勇拼搏成为增长本领、发展个人、服务国家建设的强大动力和支撑。

同学们、老师们，习近平总书记在2023年新年贺词中说到：“路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。只要有愚公移山的志气、滴水穿石的毅力，脚踏实地，埋头苦干，积跬步以至千里，就一定能够把宏伟目标变为美好现实。”新的一年，新的开始，希望我们全校师生都能树立坚定的理想信念，敢于直面生活中的各种艰难险阻和困难挫折，志存高远，拼搏实干，创造属于我们的美好未来！谢谢大家！