上海市七宝中学创建于1947年，地处上海市西南千年古镇——七宝镇，1997年迁入农南路新校址，是首批上海市实验性示范性高中，也是上海市11所高标准现代化寄宿制高级中学之一。学校占地面积146.7亩，建筑面积超过70000平方米，拥有国内一流的教育教学设施、各种专业教室。现有包括6个新疆班在内的约2000名学生，240多位教师,其中正高级教师8人，特级教师8人。
近年来，学校始终牢记总书记2007年视察学校时的嘱托，努力办人民满意的教育。在“全面发展，人文见长”办学理念和“平民本色，精英气质”育人目标的引领下，不断推进学校的高质量发展。学校是“上海市教师专业发展学校”、“长三角校长培训基地”、“上海市普教系统名校长名师培养工程校长培训基地”、“上海市闵行区校长培训基地”。学校先后获得“全国先进基层党组织”、“全国教育系统先进集体”、“全国精神文明建设工作先进单位”、“全国文明单位”等110多项市级以上荣誉。2024年，学校又获评成为全国首批科学教育实验校、全国足球实验学校。
七宝中学始终以学生发展为本，坚持立德树人、德育为先，通过开展感恩教育、心理健康教育、生涯导航教育等，以德育“第一课堂”项目的建设为抓手，构建“人民城市·青年有为”主题式大思政课程，探索，提升育人的实效性，寻找德育创新实践的新路径。学校在国家课程校本化实施的基础上，关注学生“学习认知、实践体验、研究创新”教育成长规律，开发与构建了具有“金字塔型”跨学科进阶式特征的包含社科、数理、生化、地空等多个门类的“大文、大理”创新素养培育特色课程；此外，还开发与构建了学科竞赛课程、强基课程、田径二线队体育专修课程、大学先修课程等满足学生个性发展的特需课程以及八大校园主题文化节日课程。
七宝中学重视学生创新精神和实践能力的培养，早在1998年，学校就开设了“开放性主题活动课程”，成为全国最早探索和实践研究性学习的学校之一。在随后的办学实践中，学校先后成立学生科学研究院、学子人文书院、学生工程院，聘请了复旦、交大、同济等大学及中科院生化所等科研机构的专家提供智力支持。2010年，学校成为“上海市高中生创新素养培育”项目实验校。2017年学校成立“资优生培育中心”，加强学科竞赛课程建设、师资团队培养和学生日常管理。本着“每个学生都有创新潜质，创新素养培育应面向全体学生”的理念，逐步探索构建拔尖创新人才培育的七中模式。目前做到100%学生有课题研究项目，实现上海市青少年科技创新大赛一等奖总数十一连冠。此外，七中学子在五项学科奥林匹克竞赛中收获诸多国家和上海市奖项。
2015年，七宝中学于全国首提并全面启动研究型高中建设。近几年来，学校《普通高中“研究型”育人模式的探索与实践》课题获上海市基础教育成果奖特等奖、国家二等奖；《全面发展 研究创新》双新课改课程方案获市教研室一等奖；当前正以教育部重点课题《强基背景下基础学科拔尖人才高中阶段培养的实践研究》为抓手，不断凝练办学思考和实践成果，用以引领学校下一阶段发展。
学校在提升自身办学水平的同时，也不忘积极承担社会责任。2005年成立“七宝中学教育集团”，集团有成员校17所，包含小学、初中、高中三个学段，覆盖闵行区12个街镇工业区，惠及数万师生。多年来，本着“优势互补、资源共享、和衷共济、共同发展”的指导思想，七宝中学教育集团顺应上海市基础教育优质均衡发展目标和闵行教育高质量发展要求，为满足老百姓对优质教育的多元化需求而不断努力。
七十七载风雨沧桑，薪火相传，七十七载春华秋实，桃李芬芳。勇于创新、求真务实的七中人用自己的智慧和汗水铸就了今天的品牌和辉煌，用自身的发展轨迹，为时代留下了浓墨重彩的一笔。七宝中学也将积极响应创新型国家建设对人才培养的变革需求，不断提升学生的研究素养、创新实践能力和综合素质，立足“人文·研究·创新”的办学路径，朝着建设成为一所高具有深厚人文底蕴、浓厚研究氛围、鲜明创新特色，引领国内高中发展，达到国际水准的高品质研究型高中的目标稳步迈进！
