2019年9月1日上午，在校东一教室举行了上海市七宝中学内高班2019级新生入学教育系列培训。与会人员有校长助理、学工部主任王秀奎老师，校长助理、正高级教师鞠瑞利老师，教务处副主任杨光老师，学工部副主任沈慧莉老师，四位内派教师以及全体83位高一新生。

在第一场讲座中，杨光老师对新生表示了热烈的欢迎，接着系统介绍了上海高中教学的总体概况，并对学科做了详细的介绍，还对高中阶段的各类考试进行了说明。他教导学生如何做到“日清周清月清”并强调“态度决定一切”。

接着，在第二场讲座中，王秀奎老师回顾七中校史，并对七中文化以及七中校标等内容作了简要介绍。他强调道，“每一个人在七中都是立体的存在”，并鼓励新生树立正确的人生目标和人生态度，扬“平民本色，精英气质”的精神，要使每一个七中人的行为方式都符合这一价值取向。

下午第三场讲座中，鞠瑞利老师从心理学的角度指导学生如何适应新要求，完成新转化，确立新目标，实现新突破。他期望同学们能够在适应新环境的同时，树立积极的心理品质。

最后，沈慧莉老师着重强调了遵守校纪校规的重要性，并详细解读了七宝中学行规方面的管理细则，比如一日常规、校服规范、外出请假制度以及晚自修管理制度等。她希望同学们能明白“严于律己”是成就具有精英气质的七中人的保证。

本次新生培训在同学们热烈的掌声中结束。全体高一新生表示将重新审视自己的未来人生之路，寻找自己的位置与方向，并将在人生的新起点上迈好坚实的一步。

学生培训心得体会：

听了几位领导的讲座，学会了很多，有了新的收获。作为高一新生的我们要面临一些挑战，需要适应新生活，新的学习要求等。但我不怕，因为七中的老师们都那么和蔼可亲，同学们都那么活泼开朗，学姐学长们都那么热情四溢，一切都是那么美好。

我已经准备好上战场，已经有足够的信心了。虽然我还不知道未来会怎么样，就趁我美丽的青春时光奋斗一下吧，拼搏一下吧！哪怕这途中遇到挫折，相信也会有新的收获，并且我会勇敢地站起来继续前行。我是一朵幸运之花，能够到上海市七宝中学接受高中教育是我的荣幸，我会好好珍惜这难得的学习机会并不负青春最美丽的时光，努力奋斗地学下去！

通过这次新生教育培训，我学到了很多，在今后的三年里，我要严格遵守校规校纪，积极参加各种社团活动，在各方面培养自己，努力取得好成绩，做一个有才的七宝人！

高一（18）班  木叶赛尔·麦麦提