尊敬的各位领导、各位老师、各位同学：

大家早上好！

不知不觉中已从教二十六年，担任班主任工作二十四年，简单平淡而普通。首先感谢学校给了我们班主任实践发展、施展才干的土壤；感谢朝夕相处的同事们给了我鼓励和帮助，让我在一个团结、和谐、愉快的团队中工作；我更要感谢我的学生们，你们的理解和成长给了我继续努力的信心和动力。

回顾这二十几年的点点滴滴，没有惊天动地的大事，只有一颗真诚的心。在日复一日的教学相长中，用真诚交换学生的真心，努力为学生的成长贡献自己的力量。

每一天的晨读、两操、自习都需要我们精心管理。每一次主题活动、值日劳动、家长谈话，都需要我们全心投入。每一个孩子的心理情绪、行为习惯、学习态度、道德品格，都需要我们去认真观察，防微杜渐。这就是班主任的工作，课内课外无处不在，从早到晚无时不有。每时每刻都让人真切感受到肩负的责任和自身的价值所在。

又一轮新三年的开始，47个陌生又仿佛相识的脸庞汇聚到一起，有阳光、有害羞、有纯真、有朝气，从家访到军训，从体育节到读书节，从摸底考到接下来的期中考，虽然只有短短的三个月，但每周五我都想跟你们说：这一周又多爱你们一点。

我庆幸自己一踏上教师岗位就成为一名班主任，让我在细碎繁琐的日常工作中真切感受到肩负的重大责任和自身的价值所在；我庆幸自己是班主任，让我有更多的机会品味与学生相处的那份亲密和亲眼目睹学生慢慢成长的那份成就感；我庆幸自己是班主任，在真诚付出的同时收获更多更多……

老师们、同学们：

大家早上好！

坦白说，我是带着一种诚惶诚恐的心情，接受“班主任”这个安排的，因为我觉得自己还是个孩子，不知道能否镇得住你们。自从做了班主任，每天早晨叫醒我的不仅是梦想和远方，更是一份责任。有段时间我的生活被你们搞得一地鸡毛，以至于听到手机振动都会下意识的心里咯噔一下，不知道你们又整出了什么夭蛾子。好多次，年轻气盛的我冲到班里面对着你们咆哮，事后我以为你们会记恨我，可是你们没有。你们会闯祸，惹麻烦，各种不省心，但也会记得我无意间说过的话，然后在某些时候出其不意的温暖我一下。我依稀在你们身上，看到了自己当年在七中时的模样，热情、纯真，永远对这个世界报以最大的善意。亲爱的小鬼们，岁月温和如酒，而你们绵长如诗，谢谢你们包容了我的焦虑和稚嫩，忍受了我的凶悍和暴躁，未来的日子，我依旧会笨拙地爱着你们，全心全意！

老师们、同学们，早上好。

今天我很荣幸在这里与大家分享我从事班主任工作近三年来的感想。在我看来，每个班主任和自己的班级是一个微生态系统，我们一起成长，携手发展！

初次踏上班主任岗位时，我和每个高一新生一样对新环境、新工作既兴奋又忐忑，兴奋于新岗位的新挑战，忐忑于新职务的新困惑。其实，高一刚接手10班的时候，我心中也有过彷徨，不知一些事、一些问题如何去处理。感谢七中浓厚的人文氛围，同学们在成长导师的引导下很快融入了七中的学习生活，我也有幸与优秀的带教师父结对，渐渐找准了班级发展的方向，而学校开设的各种交流平台，如“青年班主任沙龙”，加深了我对教书育人的理解，培养了我带班管理的能力。

如果说高一阶段，是我和10班同学共同“萌芽”，那么高二则是我们一起“茁壮成长”的时期。在总结高一时各种班级活动的宝贵经验的同时，我和同学们根据学校育人目标、班级具体情况，一起研究更有效的、更具有班级特色的班级管理理念与活动开展方式。在学校先进的德育体系的引领下，10班同学齐心协力成为了上海市优秀班集体中的一员。同时，我努力与同学们共同进步，加入了区班主任工作室，渴望获得专业上的精进与学术上的成长。

目前，面临高考新改革、高三班级学生重新调整等新变化，我与10班同学再次站在一个新的起点。如何适应这全新的一切？如何把高中的最后一年过得同样充实而精彩？如何设计班级导航课程从而引导同学们把志向、兴趣与能力相结合，进而帮助同学们选择合适的学校与专业？这一系列问题需要同学们与我一起从创新的角度去思考，尊重个体的发展诉求，同时构建更成熟的集体环境。同学们，沈老师与你们一起奋斗，追求卓越。

人文、研究、创新，这既是我们七中学子的核心素养，也是我们班主任带班管理的基本理念。感谢七中，七中有爱，让我们怀着一颗感恩的心努力奋斗、超越自己、成为参天大树，共筑美好的未来。谢谢！