经过了第一天艰苦的军训，第二天一大早大家听着起床号准时起床。排着整齐的队伍，同学们参加了军训的第一次升旗仪式。年级组长侯良安老师发表了讲话，他希望同学们能养成良好的习惯，因为这个成功者必备的素质。

吃完早餐整理内务后，同学们又开始了艰苦的军事训练。齐步走、正步走，额头汗水滴落，阳光刺眼。但同学们仍坚持训练，奋力拼搏，磨砺自己。十时许，朱越校长、党支部副书记胡嘉青老师、潘蓓蕾副校长、校长助理刘树田老师也赶来慰问艰苦训练的同学们和班主任老师。她嘱咐同学们坚持训练，将自己磨炼成一个不怕挫折、意志坚强的人。

接着，王秀奎老师进行了国防教育讲座，向同学们介绍了国际局势。同学们懂得了“不谋万世者，不足谋一时；不谋全局者，不足谋一域。”

下午，由团委书记岑哲老师带领的七中学生宣讲团向同学们介绍了学校的团学联和社团联的开展情况。同学们在学长学姐的介绍下对学校的团学和社团充满了兴趣，已迫不及待地想投入到七中充满人文情怀的校园生活中。

在艰苦的军训间隔，同学们在教官的带领下唱响嘹亮的军歌。此起彼伏的歌声响彻云霄，军人的士气也在歌声中节节攀升。

晚上，同学们在班主任的带领下进行军训分享会，交流彼此之间的军训心得，欢声笑语不时响起。军训虽然辛苦，但同学们却也从中收获颇丰。