金秋九月，秋高气爽。在这美好的日子，上海市七宝中学2018学年第七期见习教师培训启动仪式暨规培课程第一讲《新教师的入职适应与心理调适》在东一阶梯教室正式举行。

首先，由主持人朱永庆老师介绍了本次活动的来宾：朱越校长、潘蓓蕾副校长、教师发展中心主任鞠瑞利老师、学工部主任王秀奎老师。

然后，由朱越校长正式宣布启动仪式开始，并对本次培训提出了寄语。鞠瑞利老师宣布了结对教师名单，并由请朱越校长与每位师徒（学科导师、班主任导师）合影留念。

接下来，鞠瑞利老师用简短精炼的语言对本次培训的目标与要求做了一些小提醒：『严格规范』『开放心态』，并宣布朱永庆老师为本期培训班的班主任老师。

接下来，导师代表马霄燕老师和学员代表李霞老师分别进行了真挚的发言。马霄燕老师从自身职业成长经历出发，给新教师分享了很多有用的小经验。李霞老师用略带紧张的语气而真情流露的话语，和大家分享了踏上工作岗位之初的『被信任』的小幸福和『跃跃欲试』的小激动。

最后，主持人朱永庆老师宣布启动仪式结束。

短暂休息之后，由鞠瑞利老师为大家带来规培课程第一讲《新教师的入职适应与心理调适》。鞠老师用生动的漫画和一个个生动的故事，告诉大家：

保持心理健康：“本我、自我、超我”和谐共处；

学会人际适应：秉持『信任』『真诚』『欣赏』的态度、对学生『尊重』『宽容』、对同事『尊重』『赏识』、对教辅后勤人员『尊重』『体谅』、对管理层『尊重』『理解』、对家长『尊重』『接纳』。

做好心理建设：有规划、有自信、会学习。

最后，与大家共勉：

胸中有梦、身上有请、手中有书、眼中有事、工作有心。

最后，班主任朱永庆老师与新教师进行了简短的交流，分享了自己的从教经历，23位新教师进行了简单的自我介绍、相互认识。

教师之责，任重而道远。让我们共同进步，不忘初心，砥砺前行，做一个有情怀的教育工作者！

摄影/孙浩俊

编辑/吴美琴