尊敬的各位领导、教官、老师们、同学们：

　　大家下午好！

首先，请允许我代表学校向大力支持我校军训工作的前卫科教培训中心的领导和各位教官表示衷心的感谢和崇高的敬意！向参加军训的591名高一新同学表示热烈的欢迎！

多年来，在“全面发展，人文见长”办学理念和“研究型高中”创建目标的引领下，七中在新高考教育教学改革实践、上海市乃至全国的各级各类学科竞赛、科创大赛以及学校校本研究型课程体系开发建设等方面，都取得了丰硕的办学成果，培养了一批又一批具有“平民本色，精英气质”的七中人。

七宝中学一贯把军训作为高一新生入学的第一课，着重培养学生的良好习惯，增强学生的爱国情怀和国防意识。多年来的实践证明，军训融思想教育、知识学习、意志锻炼于一体，具有其他教育形式不可比拟的优势，是培养学生全面发展的重要途径。

毛主席曾说过“文明其精神，野蛮其体魄”。习总书记强调，要加强国防教育，增强全民国防观念，强化全民的国家意识、国防意识和国土意识，筑牢中华民族伟大复兴的精神长城。中国青年要有灵魂、有本事、有血性、有品格，讲英雄故事、学革命先烈、做红色传人，大力弘扬英雄精神，营造崇尚英雄的良好社会氛围。在国际形势依然严峻的时代背景下，这些宝贵的精神财富是当代高中生的精神营养。

从今天起，五天的军训生活，同学们将接受军事化的管理与训练，这不仅是一次体能的检验，更是一次意志力的磨练。为此，我对同学们提出三点要求：

第一，不以规矩，必不能成方圆。军营是靠纪律来保障的，军令如山，学校也同样。高中三年的学习生活必须要有纪律、规矩的基础保障，才能营造有利于每个学生安静安心学习的良好氛围和风气。希望同学们通过军训，更好地领悟纪律的含义、规矩的意义，在思想认识和行为方式等方面提升自己，为日后的学习生活奠定基础。

第二，天降大任，必先苦其心。钢铁般的意志需要困苦的洗礼。高中三年竞争激烈，困难重重，当代高中生应该清楚地认识到：苦难可以试验一个人的品格，非同寻常的境遇方可显示出非常的气节。当命运的铁拳击中要害的时候，只有大智大勇的人才能够处之泰然。军训是历炼，不是享受；军训是吃苦，不是悠闲自在。

第三，天下大事，必先做于细。把每一件简单的事做好就是不简单。军训生活中，事情不分大小，内务整理、队列训练看似简单，做好却不容易。要成为一生的习惯使之终身受用，更不容易。因此，同学们要用心去做每一件简单的事，用心去练每一个看似简单的动作，使之成为好习惯，伴随你的人生，让细节成就完美。

本次军训还首次开展了军营生活体验活动微课题研究，希望同学们能不断挑战自我，培养自己的创新精神和实践能力，成为一个有研究精神的七中人。

同学们，你们这一代高中生肩负着振兴民族的大任，请以饱满的热情投入到军训中去，为培养自己、锤炼自己、提高自己，去流汗、去拼搏、去奋斗，训出水平，训出能力、训出时代的精神。

最后，预祝本次军训一切顺利圆满，达到预期效果！