8月27日，同学们以饱满的热情和全新的期待，迎来了军训第三日。

晨间，高一7班郭奕辰同学主持升旗仪式。随后，高一8班周思辰同学上台发言，她分享了真切的感受，并结合自身体悟，鼓舞同学们积极参训，珍惜光阴，用心书写青春华章。

学工部副主任沈慧莉老师作总结讲话。她首先表彰了在前两个军训日中表现优异的“满分宿舍”，随后就内务整理方面指出了仍需改进的细节。最后，她以校训勉励大家，希望同学们保持热情与定力，迎难而上，不断挑战和超越自我。

升旗仪式结束后，各连队随即投入紧张训练。教官们带领同学们复习了站军姿、停止间转法等内容，并展开跑步及行进的训练。同学们锲而不舍，反复操练，动作愈发干净利落，队列也更为整齐划一。班主任与教官们全程认真督导、悉心陪伴，与同学们共同度过这段难忘的军训时光。

“你是一方神奇的土地，让我蕴结人文的花蕾……”上午十点半，小剧场内传来悠扬动听的七中校歌。在艺术教研组林梦石老师的带领下，七中新生们正在学唱校歌《希望的晨曦》。简单的音节和音阶歌唱技巧的教学后，同学们分声部逐句跟唱、学唱。透过歌声，大家不仅加深了对校园文化的理解，增强了集体归属感，也延续着一代代七中学子的深厚情感与赤诚之心。

下午一点半，七宝中学学生宣讲团的学长学姐们为高一“萌新们”带来了精彩的宣讲。本次宣讲，由文茵主持人社副社长刘洋同学主持。

学生会文艺部长金夏琳、许哲轩同学、学生会社会实践部长余诗玥同学介绍了精彩纷呈的七中八大主题节日，并鼓励同学们积极参加志愿服务，用实际行动传递爱与温暖。

社团联部长梁馨月、盘思琪、路涵予同学，为新生们展示七中社团风采，并介绍社团联组织架构，还强调了社团活动的纪律和制度。三位学姐诚挚地向同学们发出“社团召集令”。新生们跃跃欲试，期待着加入心仪的社团。

团委理论学习部长刘子涵、学生会体育部长王涛和学生会生活服务部长叶欣，向同学们介绍了七中自主管理体系，提出学生干部应具备的素质与能力，鼓励同学们发挥所长，积极参与，追求卓越自我。曾任七中校团委副书记，现就读于复旦大学的徐紫琳学姐与曾任七中社团联主席，现就读于上海交通大学的魏家好学长惊喜返场。围绕如何实现高中学业和学生工作的双赢展开分享，并诚挚邀请七中新生加入团委学生会和社团联大家庭。

团委理论学习部长王家宸和杨济诚同学以风趣幽默的开场，介绍了班级团支部的基本构成、理论学习活动以及七中团员管理体系等内容，并细致提醒同学们注意新学期团务工作的时间节点和细节。

学长学姐们从容自信、落落大方的宣讲，充分展现出七中学生干部优秀的综合素质，赢得了现场阵阵掌声。本次活动不仅让高一新生对未来的高中生活充满期待，更点燃了他们不断超越自我的愿望。

 -成长导师-

晚上，“成长导师”系列讲座继续为同学们带来精彩分享。高一英语备课组长曹寅珺老师以“高中英语的热问题与冷问题”为主题，针对新生常见的英语学习困惑进行了细致解答，并提供了一系列实用而精辟的学习建议。

高一语文备课组长杨丹毅老师从“为什么学习语文”这一问题出发，以极富哲学性的语言，从逻辑、美感、自然等多个角度展开阐述，并为同学们提供了中肯而实用的语文学习建议。她娓娓道来的讲述令大家受益匪浅，也对高中阶段的语文学习充满了期待。

从晨光中的训练到夜幕下的讲座，从校歌学习到主题宣讲，这些经历将成为同学们高中生活的宝贵财富，激励着七中学子在成长道路上不断追求卓越！

国防教育进行时，七中萌新有话说

操场上，骄阳将我们的青春浇铸为迷彩的碑拓，每一次立正、稍息、跨立所定格住的动作，都剥离着旧时拖沓的自我，而正步砸地的韵律，亦与我们蓬勃有力的心跳共振。于是，我们在七中的大地上刻下了起点的印记。汗水勾勒出远航的轨道，老师和教官的话语凝结成心中的星点，回望这段被汗碱浸透的时光，才发觉我们正长出愈发坚韧的羽翼。

——高一3班 张诗琪

军训无疑是一段艰辛的历程，日复一日的长时间站立、行进与奔跑，是对体能和意志力的深刻磨砺。“锲而不舍，金石可镂”，正是这种信念，让我们学会在困境中不退缩、不回避，选择迎难而上，坚定克服。这份在军训中淬炼出的顽强毅力，将成为我们走向未来、直面挑战时最宝贵的财富与底气。

——高一10班 陈若雨

今日，我们在教官的带领下复习了昨日训练内容，又在林老师的带领下学唱了校歌。我渐渐明白军训的意义之一，在于联结。这是一种个人与集体、小集体与大集体的一次有力温暖联结——这些联结藏在操场上愈发嘹亮的口号声中，藏在同学们唱出灵动、相互应和的旋律所展现出的羞怯与勇气里。

这些宝贵的财富，我会时时感念，万分珍惜！

——高一11班 王梓渔