为助力新入职教师明晰专业发展方向，拓宽职业成长路径，12月25日下午，七宝中学第十一次见习教师培训在东一阶梯教室举行。本次培训由第五期上海市普教系统双名工程“攻关计划”团队负责人、闵行区化学学科带头人、七宝中学资优生培育中心主任周国亮老师主讲。周老师以自身的教学实践，为青年教师呈现了一幅真实、鲜活且富有启发的专业成长图景。

站稳讲台，夯实育人根基

讲座伊始，周老师提出了优秀教师的“终极三问”，启发青年教师从职业原点对一名优秀教师的素养进行深层叩问。周老师强调，课堂教学是教师专业的基石，他以“如何听课”为例，分享了“看流程—看问题—看学生—看氛围”的四步进阶法。而聆听一堂课，不仅要看师父的教学流程，剖析问题链的逻辑，更要代入自我，这种基于深度观察与主动反思的实践，是教学能力螺旋上升的核心动力。周老师坦言，成长始于对卓越的模仿，成于持续不断的自我突破。新教师的专业修炼应落实于“四个一”的扎实行动中：精备一份教案；上好一节公开课；命制一套科学、有效、结构化的试题；撰写一篇聚焦真问题的论文。这“四个一”相辅相成，共同构成“教学-评价-研究”的闭环。

拓宽疆域，实现能力破圈

教师的专业边界不应局限于单一的课堂教学。周老师结合自身化学竞赛辅导的经历，生动阐述了在应对复杂挑战中实现“破圈”成长的重要性。面对学生备赛时间与春考冲突的现实难题，他创造性地将竞赛题与英语学习相结合，自编双语学习材料。这一过程促使他系统研读国内外大学经典教材，实现了学科视野与语言能力的双重更新。周老师将外部需求与个人特长结合，不断锤炼课程开发、资源整合与跨领域解决问题的多维度能力。

潜心研究，沉淀教学智慧

特色发展离不开系统的思考与沉淀。周老师指出，教师应成为教育实践的有心人与研究者。实际生活中的问题、学生的质疑、教学过程中自己的困惑、阅读中的启发都是珍贵的研究火种。他分享了如何将学生关于“胶体制备”的疑问，逐步引导、深化为一个可探究的课题，带给学生一次研究性学习的经历。他强调，从随手记录教学札记开始，到有意识地将问题转化为论文或课题，是教师实现经验型向研究型过渡的关键。主持和参与教育科研课题，不仅能系统提升思维与表达能力，更是凝练个人教学主张、形成独特专业标识的重要途径。

讲座的尾声，周老师以塞利格曼的“PERMA”幸福模型，作为赠予青年教师的成长心法：在教育中以积极的情绪滋养学生，全神贯注地投入课堂与活动中，在师生、同事间构建支持性的人际关系，在学生的成长与自我的突破中感受真实的成就，最终在教书育人的平凡岗位上，体认到深远而持久的意义感。