尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！我是高三（13）班的努尔迪拉，我今天发言的题目是：“成长导师，我的良师益友”。所讲的内容是和大家分享我和我的成长导师姚琍老师的温馨小故事，用我的亲身经历来谈谈我对成长导师制的感悟。

和姚琍老师相识是在高一的第一节体育课上，我们的缘分便是从那时开始。像很多同学一样，她给我留下的第一印象是一位对学生严格要求的老师，但是在长时间的接触后，姚琍老师在我心中更像是一位朋友。她总是能抓住我们心里的小秘密，通过谈心交流触动我们的内心世界。课下她还会教我们说上海话，教我们如何树立淑女形象，培养精英气质。更幸运的是，在高二第一学期的时候，姚琍老师成为了我的成长导师，我和姚琍老师的关系又近了一步。当我在学习中遇到困难时，她常常告诉我应该把体育精神带到学习中去，要坚持不懈，勇往直前。当我遇到新挑战时，她会教育我不管这件事情对我的难易程度如何，成功的机率有多大，我都应该用认真的态度全力以赴，最重要的是享受过程并非结果。当我即将进入高三对未来感到迷茫时，是姚琍老师点醒了我，让我确立自己的人生目标。她对我说，是时候想想自己的未来了，该考什么样的大学，该做什么样的工作，一定要对自己有信心，不管考上还是没有考上，是拥有那份工作还是没有，有目标才是最重要的，老师会陪伴在你身边！开学的第一天，姚琍老师给了我一个大大的拥抱，亲切地问我暑期的生活，还叮嘱我要抓紧最后一年的时间好好学习，不要留下遗憾。

这一切都是得益于学校实行全员成长导师制，让我能在远离家乡的千里之外，有一个不仅能在学习、生活方面帮助我，还能在塑造人格，规划人生方面启发我的良师益友。这份人文关怀，给紧张的高中生活带来了阵阵暖意，使我的整个高中生活更加丰富、充实有分量。这正是学校全面发展，人文见长办学理念的体现，能生活在这样的人文环境中，虽然远离家乡远离父母，但我觉得很幸福。

每一位七中学子都有自己的成长导师，每一位成长导师和每一位七中学子之间都传递着人文关怀。我相信我和姚琍老师的故事，在其他同学身上也正在或即将发生着。我们每一位七中学子都应该珍惜这份特殊的师生情，珍惜学校为我们提供的这么好的平台。学弟学妹们也应该抓住机会，主动积极地与自己的成长导师建立良好的关系，让成长导师真正成为我们的良师益友，让我们在成长导师的指导下创造出精彩卓越的高中生活。

谢谢大家！我的发言完了。