各位老师、各位同学：大家早上好！

根据上海各大医院的相关统计数据表明：近两周来，由于感染诺如病毒而引起的呕吐腹泻病例显著增加。而且进入10月份以来，我们闵行区就有5所学校出现了因学生感染诺如病毒而引发的聚集性呕吐腹泻疫情，影响了正常的教育教学生活。同时我们学校医务室在接待学生看病的过程中也发现了个别学生出现了呕吐的症状。种种迹象表明，诺如病毒离我们并不遥远，如果我们疏于防范，就也有可能感染诺如病毒，引起呕吐腹泻症状，最终影响到我们正常的学习生活。

接下来，我们先来认识一下诺如病毒。

诺如病毒（又称诺瓦克病毒）是我们上海秋冬季节感染性呕吐、腹泻的主要原因。人体感染诺如病毒1-2天后就可引起以呕吐、腹泻等症状为主的急性发病，它具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。它的病程一般为2～3天，诺如病毒可通过被污染的食品、饮用水、密切接触等途径传播，该病毒也可通过病人暴露在外界环境中的呕吐物从而在空气中播散开来。秋冬寒冷季节是诺如病毒的高发季节，他极容易在学校等人口密度大、清新空气流通不及时的场所集中暴发。

防控诺如病毒的措施如下：

1、勤洗手。勤洗手包含2个要点：第一，在自己的双手接触我们的口鼻之前，一定要洗手，我们的手上不可避免地带有外界环境中的各类病原微生物，如果我们的手在接触口鼻之前不清洗，那么手上的病原微生物就很容易进入我们口鼻，进而逐步进犯我们的消化道和呼吸道，从而发展为相应的疾病。第二，再次强调饭前便后一定要洗手。做到了以上两点也就大大减少了消化道、呼吸道疾病的发生。所以勤洗手，这不是一桩小事，从预防疾病的角度上讲，实在是意义重大，希望同学们能把这“所谓的小事”认认真真地做好。

2、在购买各类直接食用的食品时，一定要到有卫生许可证的店家去购买，严禁到路边无证摊位上购买食品，因为这些摊位为了追求最大的利润，买进的食品多数是劣质的，质量和卫生都不过关，甚至有毒有害，危害到我们的健康。

3、不食用生的、半生不熟的、冷的食物和饮用水。天气已经转冷，我们胃肠道抵抗疾病的能力有所下降，所以尽量不吃生的海鲜、半生不熟的肉制品。尽量不直接食用从冰箱中拿出的各类食品，例如隔顿的饭菜一定要重新加热，奶制品最好也应在食用之前先在室温下放置一段时间后再食用，从而尽量减少因寒冷造成的对胃的不良刺激。

4、各个班级在下课之后，一定要开门开窗，让关闭了一节课的教室内产生的浑浊气体，能及时得到流通更新。

5、如有学生出现了呕吐腹泻的症状，一定要及时就诊，这一方面对自己的身体负责，让自己得到及时的治疗，早日康复，另一方面也是对周围的其他学生负责，避免把病毒传染给其他同学。

通过以上的5点预防措施，希望同学们能远离诺如病毒，天天健康。