在刚刚结束的2013年全国中学生生物学竞赛（上海赛区）暨上海市高中生物学竞赛中，七宝中学学生代表再创佳绩，共获得3项一等奖，9项二等奖，4项三等奖，并夺得上海市团体第一名，连续六年摘取这一桂冠。同时，3位获一等奖学生还得到高考加20分的奖励。
      上海市高中生物学竞赛每年年初在各区县进行初赛，各区县通过初赛选拔出1000多名选手进入在3月中旬进行的复赛。复赛的题型为选择题，分单选题和不定项选择题，通过复赛选择前70名左右的选手在两周后进行决赛。决赛采用实验操作和实验设计相结合的方式，决赛获得前15名的授予上海市一等奖，同时给予高考加20分的奖励，而参加决赛的其余选手则授予上海市二等奖。
      近年来，七宝中学注重生物学科教学质量的提升，在仇忠海校长等领导的关心支持下，努力将生物教研组打造成为一支富有战斗力的团队。而这一团队齐心协力，致力于教研活动制度化、课堂教学规范化、教师团队整体化建设，目标定位于学校的品牌学科和上海市示范性学科。
      在初赛阶段，他们主要是面向全体学生夯实基础，让更多学生取得复赛的入场券；在备战复赛阶段，辅导老师利用课余时间首先进行大量的基础练习，然后选择编制适合学生的竞赛练习卷进行选择题强化训练。尽管近几年高校自主招生鲜有考生物，导致加一选生物人数逐年递减，然而竞赛辅导针对性强、效率高，每年进入决赛仍占有人数上的绝对优势。进入决赛，竞争激烈呈白热化状态，赛前两周，辅导老师和学生利用一切可以利用的时间，根据有限的中学实验原型、历届实验竞赛考题，参考高校教材，进行实验操作和实验设计训练，全程跟踪学生实验的过程和结果，不断提高实验操作的技能和实验设计能力。与此同时，实验室的老师全力投入，从实验器具到实验材料给予全面支持。
      功夫不负有心人。历年来，以教研组长马友兰老师领衔的团队，像黄建书、张菲菲、秦海等老师对学有余力的学生进行提高教学，辅导学生参加上海市高中生物学竞赛。在他们的辅导下，已连续十年有学生获得一等奖，累计达27人次。其中：2008年5人、2009年4人、2010年5人、2011年4人、2012年2人、2013年3人获市一等奖，并连续六年蝉联上海市团体第一名。
      在收获竞赛硕果的同时，选修生物的学生也收获了自信，提高了他们的综合素养。多年来，七宝中学的生物单科高考成绩均名列全市前茅，多次位列全市第一。
                                                               （马友兰）